Iemand afkappen aan de telefoon, aangeven dat je iets niet leuk vind van wat een ander doet, zeggen dat je geen zin hebt om met iemand op dat moment af te spreken. Eigenlijk zijn het de normaalste dingen in het leven, maar voor heel veel is dit ontzettend ingewikkeld. Liever slikken we onze woorden in, stoppen we het ergens diep in onszelf weg. We doen er alles aan om niet onze waarheid te spreken. Allemaal omdat we ergens bang voor zijn. Het kan zijn de reactie van de ander,

Wat is de vrouwelijke energie? Als ik in voel op de vrouwelijke energie dan voel ik dit in mijn onderbuik. Daar ontwikkelt zich een warmte, een gevoel van veiligheid, geborgenheid. Helemaal in dit gebied aanwezig kunnen zijn zorgt ervoor dat ik me gegrond voel. Dat ik met rust naar mijn leven kan kijken. Dat ik kan accepteren wat zich ontvouwt en nog mag gaan ontvouwen. Voor mij voelt vrouwelijke energie als je adem helemaal kunnen uitblazen. In deze verstilling, in dit speci

Grenzen, is dat wel het goede woord? Grenzen, er wordt vaak gesproken over grenzen. Je eigen grenzen kunnen aangeven. Maar het is veel meer dan dat. Eigenlijk klinkt het grenzen aangeven heel erg hard. Alsof je een hokje om jezelf heen moet zetten om jezelf te beschermen. Maar dat is eigenlijk het tegenovergestelde van grenzen aangeven. Eigenlijk is het doel van grenzen aangeven je eigen vrijheid. In de energie zie ik het dat je vanuit de kern jouw licht laat schijnen naar d

Het feest houd niet op in Luilekkerland van Laura. Of GTST, zoals ik altijd tegen de barman zeg in mijn favoriete kroeg. Af en toe denk ik: "waar hangen de camera's?" Zoals ik eerder schreef werd ik geconfronteerd met verlatingsangst vanuit vroeger door een ontmoeting met een man. We triggerden elkaar, maar besloten om gecommitteerd te blijven en niet weg te lopen. Goed met elkaar praten en communiceren. Hij leek zo empathisch. We stonden recht tegenover elkaar, bibberend van